派遣GKコーチ

未分類

みなさん、こんにちは!

fujio GPT 藤尾です。

今回は、

〝派遣GKコーチ 砥堀サッカークラブさん!〝です。

 

fujio GPT初の派遣GKコーチ。

なぜか?!

すごく楽しみになっていました!!

会場に到着するとちょうど練習が始まるところでした。

そんなお忙しい時に、

丁寧にご案内を受け、

さあ、トレーニングスタートです。

 

 

前回のブログ!!

⇩⇩⇩⇩⇩

県トレリーグ ファイナル

 

今日のテーマは、

基本姿勢、構えるタイミング、オーバーハンドキャッチ!!

シチュエーションは、

ゴール中央での味方DFと相手FWの1対1の場面です。

 

まずは、W-up。

これはテーマが基本姿勢の時の私のテッパンW-up!

〝だるまさんが転んだゲーム〝です。

止まる、移動する、判断することがトレーニングできるW-upです。

 

 

W-upが終わったら、トレ1です。

トレ1では、バーを使い、

構えるタイミング(プレジャンプ)のトレーニングを行いました。

このトレーニングでは特に、

プレジャンプ後の基本姿勢をフォーカスしながら行って行きました。

 

 

次にトレ2。

オーバーハンドキャッチ!

このトレーニングではボールを2個使い、手の形にフォーカスしていきました。

やはり、形が悪いと1回でつかめない!!ですね。

 

 

お気に入りブログ

⇩⇩⇩⇩⇩

西播磨交流戦

 

最後にシチュエーショントレーニング。

ここでは今日のまとめ!!

移動してからの、

構えるタイミング→基本姿勢→プレー(オーバーハンドキャッチ)を行いました。

やはり流れのなかとなると、

さっきまでできていたことができなくなる!

やはり、技術トレーニングだけでは駄目ですね!

試合をイメージしたトレーニングは必要です。

 

 

基本的には、ここで終了!!

ここからは、高学年GKだけでのトレーニングへ。

追加項目は、

〝ローリングダウン〝

初めてだと思ったので、

〝着地の順番〝をメインにトレーニングしました。

 

 

 

今日の60分のトレーニングを通して子供たちは非常に高い集中力をみせてくれました。

また、GKとしてレベルアップしてくれたと感じています。

 

砥堀サッカークラブのみなさん、ありがとうございました。

 

fujio GPTでは、派遣GKコーチという形で各チームにいかして頂き、そこでのGKトレーニングも

行っております。

現在、4チームからのお申し込みを頂いております。

姫路エリアのチーム様、姫路エリア外のチーム様、またカテゴリーを超えたチーム様。

みなさん、GKのことでお悩みを持っておられます。

そんなお悩みを、fujio GPTでは解決できます。

こちらまで、ご連絡をください!!

⇩⇩⇩⇩⇩

fujio GPT トップページ
お気軽にお問い合わせ下さい!! ※「返信が来ないな!!」 と思われましたら、こちらまでご連絡ください。 メール fujiogpt@gmail.com 携帯  090-9875-4990 ...

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました