みなさん、こんにちは(^_^)
fujio ＧＰＴ 藤尾です。
今回は、
〝fujio ＧＰＴ one pointクリニック〝
です(^_^)
まず初めに、
今回で３回目のクリニック開催になりますが、
トレーニングの質を考えて、少人数制での開催としてきました。
お陰様で、皆さまに少しずつ認知され、また受け入れて頂き、今回、定員数での開催となりました(^_^)
みなさん、ありがとうございました(^_^)
今後とも、よろしくお願い致します(^_^)
それでは、
今回のクリニックも、姫路にある、
アグア姫路フットサルコートからです(^_^)
テーマは、
〝ローリングダウン〝
シチュエーションは、
ゴール前でのショートパスに対してプレーする！！
です(^_^)
まずはゲーム形式で、
オーバーハンドキャッチを確認！！
ＧＫたちは、
楽しそうに、また、どうしたらいいか⁈
を、考えながらトレーニングしていました(^_^)
次に、フォーム作り！！
一人１個ボールを使い、
地面に低いところから、徐々に高いところへと
トレーニングしていきました。
そして、
移動（ステップ）＋ローリングダウンの練習へ。
いい移動から、いい基本姿勢、
そして、ローリングダウン！！
一つ一つチェックしていきました。
最後は、
シチュエーショントレーニング！！
今日トレーニングしたことをすべて使い、
ゴールを守りました(^_^)
今回のクリニックでは、
倒れる＋つかむ！！
結構、難しかったと思います。
しかし、ＧＫたちは、
楽しみながら、いい雰囲気で上手くなっていってくれました(^_^)
みなさん、ありがとうございました(^_^)
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