fujio GPT one pointクリニック

みなさん、こんにちは(^_^)

fujio GPT 藤尾です。

今回は、

〝fujio GPT one pointクリニック〝

です(^_^)


まず初めに、

今回で3回目のクリニック開催になりますが、

トレーニングの質を考えて、少人数制での開催としてきました。

お陰様で、皆さまに少しずつ認知され、また受け入れて頂き、今回、定員数での開催となりました(^_^)

みなさん、ありがとうございました(^_^)

今後とも、よろしくお願い致します(^_^)



それでは、

今回のクリニックも、姫路にある、

アグア姫路フットサルコートからです(^_^)



テーマは、

〝ローリングダウン

シチュエーションは、

ゴール前でのショートパスに対してプレーする!!

です(^_^)


まずはゲーム形式で、

オーバーハンドキャッチを確認!!

GKたちは、

楽しそうに、また、どうしたらいいか⁈

を、考えながらトレーニングしていました(^_^)



次に、フォーム作り!!

一人1個ボールを使い、

地面に低いところから、徐々に高いところへと

トレーニングしていきました。





そして、

移動(ステップ)+ローリングダウンの練習へ。

いい移動から、いい基本姿勢、

そして、ローリングダウン!!

一つ一つチェックしていきました。




最後は、

シチュエーショントレーニング!!

今日トレーニングしたことをすべて使い、

ゴールを守りました(^_^)


今回のクリニックでは、

倒れる+つかむ!!

結構、難しかったと思います。

しかし、GKたちは、

楽しみながら、いい雰囲気で上手くなっていってくれました(^_^)

みなさん、ありがとうございました(^_^)


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みなさん、こんにちは(^_^) 姫路市でGKコーチをしてます、藤尾です。 GKパーソナルトレーニングしてま〜す(^_^) よろしくお願いします🤲 👇👇👇 ⚽️⚽️⚽️ ⚽️⚽️👍

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