先週のつづき!!

gkblog

みなさん、こんばんは!!

fujio GPT 藤尾です。

今回は、

初のつづきブログ!!

といっても、

前回のブログの検証です。


前回ブログ!!

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憧れのダイビング!!



前回のテーマ、

ダイビング!!

あれから1週間、

子供達のトレーニングをお手伝いしながら、

ダイビングフォーム、、、。

について考えていました。

ポイントは、、、。



前回のブログで、

◯◯と書いたのは、

腰(お尻)の位置!!

です!!

よくあるのが、

ダイビング時の踏み込みの時、

お尻が下がってしまい、

上半身が伸びきっていない子がたくさんいます。

なので、

お尻の位置を落とさずにキープすることが重要!!


前々回ブログ!!

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どこで、どんな構えを、どのタイミングでするのか?!



では、どうするのか?!

お尻の位置をキープするのに重要なポイントがもう1つ。

それは、

軸足!!

右にダイビングする時は、右足。

左の時は、左足。

子供達を見ていると、

軸足に力がなく、

すぐにヒザが折れてしまう。

なので、

お尻の位置が後ろに下がる。

これが原因ですね!!



どうやってトレーニングしようか??

以前のトレーニング方法よりいいものはないか??

もしかしたら、昔のトレーニング方法の方がいい??

、、、。

みんながしたい、ダイビングだから、、、。

そんな時、

ある方のYouTubeを見ました。

これやっ!!

と思いました!!

お尻を落とさず、

上半身をボールに向ける。

軸足の粘りを出す。

そして、

ボールに最短でダイビングする方法!!



その方は普段より、

大変お世話になっております。

GKコーチの輪が今回の問題を解決してくれたと思ってます!!

ありがとうございました。


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