こんばんは！！
fujio GPT 藤尾です。
こんなこと、無いですか？？
えっ？！
何のこと？？？？？
今週は、
テーマ的に、
ローリングダウン
が、多かった１週間でした。
ローリングダウンで気になるのは、
フォーム！！
やはり、
フォームは大事ですよね！！
前回ブログ！！
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ローリングダウン！！
では、
キーファクターは、
開始姿勢
ボールサイドの足の使い方
重心移動
プレーの方向
安全確実なキャッチング
身体の正面でボールを処理する（ボールに正対する）
身体の側面で着地する
身体の下側から着地する
です。
前々回ブログ！！
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それでは、
トレーニング中に気になったのは、
着地後に上を向いてしまう！！
（背中を地面につけてしまう！！）
ことでした！！
ただいま大人気、ナイターパーソナル！！
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なぜ、上を見てしまうのか？？
いくつかの原因がありましたが、
一番は、
倒れた方向の逆の足が身体より後ろになってしまう！！
でした。
これでは、
足に上半身が引っ張られて、
地面に背中がついてしまいますよね！！
あなたのチームにGKコーチがやってくる！！
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では、
どうやって、
これを改善するのか？！
それは、
○○の位置を意識すること！！
しかも、
踏み込んだ時の○○の位置が大切！！
これを伝えることで、
子供達は、
空を見なくなりました！！
ありがとうございました。
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