身体を地面につける？！

みなさん、こんばんは！！

fujio GPT　藤尾です。

今週のトレーニングテーマは、

フロントダイビング

ダイビング

シュートストップ

と地面に身体をつけるのが多いテーマでした。

そこでポイントとなる技術が、

ローリングダウン ！！

結構、思い出がありまして、、、。

GK-Cのライセンスを取りに行った時の指導実践も、

ローリングダウンでした。

その時にかなりアップデートされました！！

今回は、

そんな思い出のローリンダウンについて書いてみたいです！！

前回ブログ！！

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２月２７日　GKスクールの感想！！

まずはキーファクターを確認。

・開始姿勢

・ボールサイドの足の使い方

・重心移動

・プレーの方向

・安全確実なキャッチング

・身体の正面でボールを処理する（ボールに正対する）

・身体の側面で着地する

・身体の下側から順に着地する

です。

ローリングダウン＝倒れ方

なので、

これはU１２年代でトレーニングする技術ですね！！

私の個人的な意見ですが、

ローリングダウンはU１２年代で、

もっとも大事な技術の１つだと考えています。

これは私が観た限りですが、

ローリングダウンを完璧にできるU１２GKは非常に少ない。

と思います。

（何を完璧なローリングダウンとするかは別として。）

しかも、

U１５年代になると、

ローリングダウンをトレーニングしていないことが、

かなりのハンデとなってしまいます！！

前々回ブログ！！

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再確認！！

ただ、

私のいる姫路は、

GKを取り巻く環境は少しづつ改善されてきているを感じてます。

U１２年代で、

ローリングダウンをトレーニングすることは非常に大事です！！

しかも、

ゴールキーパー専門のコーチがいる環境で。

ありがとうございました。

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