みなさん、こんばんは!!
fujio GPT 藤尾です。
今回は、
初のつづきブログ!!
といっても、
前回のブログの検証です。
前回ブログ!!
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前回のテーマ、
ダイビング!!
あれから1週間、
子供達のトレーニングをお手伝いしながら、
ダイビングフォーム、、、。
について考えていました。
ポイントは、、、。
前回のブログで、
◯◯と書いたのは、
腰(お尻)の位置!!
です!!
よくあるのが、
ダイビング時の踏み込みの時、
お尻が下がってしまい、
上半身が伸びきっていない子がたくさんいます。
なので、
お尻の位置を落とさずにキープすることが重要!!
前々回ブログ!!
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では、どうするのか?!
お尻の位置をキープするのに重要なポイントがもう1つ。
それは、
軸足!!
右にダイビングする時は、右足。
左の時は、左足。
子供達を見ていると、
軸足に力がなく、
すぐにヒザが折れてしまう。
なので、
お尻の位置が後ろに下がる。
これが原因ですね!!
どうやってトレーニングしようか??
以前のトレーニング方法よりいいものはないか??
もしかしたら、昔のトレーニング方法の方がいい??
、、、。
みんながしたい、ダイビングだから、、、。
そんな時、
ある方のYouTubeを見ました。
これやっ!!
と思いました!!
お尻を落とさず、
上半身をボールに向ける。
軸足の粘りを出す。
そして、
ボールに最短でダイビングする方法!!
その方は普段より、
大変お世話になっております。
GKコーチの輪が今回の問題を解決してくれたと思ってます!!
ありがとうございました。
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